Qui suis-je ?

Qui suis-je ?

Monique DOMENES, SOPHROLOGUE PRATICIEN titre inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) avec un niveau de qualification III reconnu par l’Etat.

Membre de  la S.F.S. Société Française de Sophrologie, je me suis engagée à respecter la charte d’éthique et de déontologie des Sophrologues.
La Société Française de Sophrologie :

 Ecole de Sophrologie du Sud-Est M.FREUD Formations :

Mon objectif est de vous apprendre à gérer votre stress, vos émotions et à accroitre votre potentiel de réussite et de guérison  afin de vous permettre de dépasser les difficultés, le stress, pour profiter pleinement des petits et grands plaisirs de la vie.

J’ai à cœur de faire découvrir la Sophrologie pour montrer la puissance et l’efficacité de cette pratique reconnue.

Grâce à des exercices ciblés de respiration, de visualisations positives et relaxation, je vous apprends à vivre plus sereinement, au quotidien.

Contactez-moi
Monique …..

Mes différentes formations (toutes en présentiel) au sein de cette même Ecole :

• Sophrologie
Thérapie psychocorporelle brève qui vise un objectif précis, défini ensemble en début d’accompagnement
(400 h de formation)

• Cycle de Spécialisation en Sophrothérapie et relation d’aide
Thérapie psychocorporelle, plus longue, globale, intégrative, sans objectif précis au départ ( 120 h de formation)

• Plusieurs formations de spécialisations dont :
-    Gestion du Stress  -  L’Enfant-L’Adolescent - La Sophrologie à l’Ecole -  Le Couple et la relation
-    Faire face à l’Hypersensibilité – Gestion du poids – La prise en charge de la douleur
-    Ecoute et communication (Module de Programmation Neuro Linguistique « PNL »)

• MBSR Mindfulness : Méditation pleine conscience : auprès de Catherine Clément, Instructeur MBSR, (Psychiatre, Spécialiste des neurosciences) -  Programme de 8 semaines, (27 h de formation)

Sophrologue spécialisée dans la gestion du stress, je suis diplômée de l’Ecole de Sophrologie du Sud Est (Saint-Raphaël) dirigée par Michèle Freud et diplômée de la Société Française de Sophrologie à Paris. Mon diplôme est inscrit au RNCP (Répertoire national des certifications professionnelles) et reconnu par l’Etat comme qualification au niveau III.

Cette reconnaissance permet le remboursement des séances par certaines mutuelles.
Située à Fréjus, je vous accueille avec bienveillance et professionnalisme (Enfants, adolescents, adultes ou séniors) en individuel en mon cabinet (ou cas exceptionnel à votre domicile). Je vous propose des interventions brèves ou au long cours, en milieu scolaire, hospitalier, sportif et en entreprise, ainsi que des cours collectifs.

Je serai toujours à l’écoute de vos demandes, et vous préparerai un plan d’accompagnement personnalisé en fonction du cas rencontré, car pour moi chaque personne est unique.
Tout le monde peut faire une séance et en ressentir les bienfaits.

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